L'Atma-yoga est appelé "la voie ensoleillée". Ce yoga est basé sur l'Accompagnement, c'est à dire la relation privilégiée avec un sage.
Les pratiques sont des aides, très utiles, mais pas essentielles. Certaines personnes n'ont pas besoin de pratiques, d'autres oui. Mais la sincérité, l'Aspiration et la Reliance avec le maitre sont les bases indispensables dans ce yoga.
L'Atma-yoga est concerné par la descente du Divin dans la nature humaine ordinaire afin de la transformer. Tel est tout le secret de la sâdhanâ.
Le sâdhak doit apprendre à rester tranquille et silencieux, mais plein d’une aspiration forte et calme, ouvert, consentant, réceptif à la force unique. Avec cette puissante aspiration, il devra affiner son discernement, pour agir avec justesse. Il n’a pas besoin de faire des choses difficiles par un effort personnel intense, mais laisser faire dans la conscience consacrée à la quête de la Vérité. Tous les autres yogas ou disciplines spirituelles envisagent une ascension de la conscience, sa sublimation, sa fusion et sa dissolution finales en Lui. Mais il y a beaucoup de niveaux de consciences divines. Et toute expérience illuminative n'est qu'une étape sur le chemin,non pas l'aboutissement!
Les pratiques sont des aides, très utiles, mais pas essentielles. Certaines personnes n'ont pas besoin de pratiques, d'autres oui. Mais la sincérité, l'Aspiration et la Reliance avec le maitre sont les bases indispensables dans ce yoga.
L'Atma-yoga est concerné par la descente du Divin dans la nature humaine ordinaire afin de la transformer. Tel est tout le secret de la sâdhanâ.
Le sâdhak doit apprendre à rester tranquille et silencieux, mais plein d’une aspiration forte et calme, ouvert, consentant, réceptif à la force unique. Avec cette puissante aspiration, il devra affiner son discernement, pour agir avec justesse. Il n’a pas besoin de faire des choses difficiles par un effort personnel intense, mais laisser faire dans la conscience consacrée à la quête de la Vérité. Tous les autres yogas ou disciplines spirituelles envisagent une ascension de la conscience, sa sublimation, sa fusion et sa dissolution finales en Lui. Mais il y a beaucoup de niveaux de consciences divines. Et toute expérience illuminative n'est qu'une étape sur le chemin,non pas l'aboutissement!
L'Atma yoga est consacré à la réalisation de la conscience même du Divin, avec sa Shakti. Car c'est elle qui œuvre directement pour la transformation évolutive de la conscience.
L'Atma yoga se caractérise par un Accompagnement personnalisé d'un maitre à un disciple. Je n’ai pas dessein ici d’entrer dans les détails quant aux moyens exacts de ces processus. Cela se partage dans l'intimité des coeurs. Mais il se produit vraiment une transmission réelle : la Lumière divine pénètre d’abord dans le mental et commence là son travail de purification.
Bien que ce soit toujours le cœur qui reconnaisse le premier la réalité de l’essence divine, le mental va donner son assentiment à l'action divine. Le mental, reçoit plus fortement les radiations qui descendent, mais il peut se leurrer et confondre l'astral avec le divin.
Du mental, la Lumière filtre dans les régions plus denses des émotions, des désirs, de l’activité de la vie et du dynamisme vital — finalement elle descend dans la matière grossière du corps physique, qui lui aussi va être illuminé.
Le Divin par ce que l'on appelle la grâce, bâtit lentement mais sûrement l’édifice aux multiples étages qui sont la nature et la vie humaines dans le moule de la divine
vérité. Mais cela ne peut être considéré de près que lorsqu’on est déjà bien engagé dans le sentier et qu’on a réalisé les premiers éléments essentiels d’une sadhana.
La réalisation sur la terre d’une vie spirituelle ou divine est par-dessus tout un acte de beauté, une œuvre d’art ; car du point de vue des réalités essentielles et intérieures il apparaîtrait que la spiritualité, est l’art le plus haut: celui qui révèle la beauté suprême. Tel est le but de l'Atma Yoga.
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"Je vais te révéler la connaissance de l'Atma ainsi que l’illumination, de sorte que, quand on la connaît, il n’est rien qui reste à connaître. (Bhagavad Gita 7.02)
"Les sages accordent une grande importance à l'Abandon à Dieu, et assurent que par cela Il se révèlera à vous: c'est la voie de l'Atma yoga." (Swami Sivananda)
"Après avoir réalisé le but de l'Atma yoga, le sage continue à pratiquer la méditation, non pas pour lui-même, mais pour le bénéfice de l'humanité... et l'ultime médition c'est quand la conscience de l'Atma est présente naturellement." (Swami Gnanananda)
https://www.atma-yoga.eu/
